پویش زرندیه

ماهیت غضب و عوامل و آثار و راههای درمان آن

چکیده:
خشم و غضب، هیجان و جوشش قلب برای انتقام است. هیجان¬ها یکی از بزرگ¬ترین نعمت-های الهی هستند که در وجود انسان به ودیعت نهاده شده است که سلامت روانی و عقلانی تا حدودی به سلامت هیجانی بستگی دارد. ناگفته نماند که نیروی خشم و غضب نیز یکی از هیجان¬هایی است که خداوند متعال برای حفظ و بقای زندگی انسان¬ها در وجود آنها آفریده است.این نیرو در افراد مختلف به فراخور موقعیت، شخصیت و حالات روحی و روانی دارای شدت یا ضعف می¬باشد. مردم با داشتن نیروی خشم و غضب به سه دسته تقسیم می¬شوند. گروهی راه افراط و گروهی راه تفریط را در پیش می¬گیرند و گروهی میانه رو هستند. عوامل مختلفی که موجب بروز خشم و غضب و افراط در آن می¬شوند، عبارتند از: تکبر، حسادت، حب دنیا، کمی ظرفیت، قضاوت¬های عجولانه و عجب و … افراط و زیاده روی در خشم و غضب و همچنین تفریط و کوتاهی آثار سوئی دارد که از جمله آنها عبارتند از : ایجاد امراض، عدم کارآیی عقل، خراب شدن منطق، آشکار شدن عیوب پنهانی، عداوت و دشمنی، کج خلقی و … ریشه کن کردن خشم و غضب از دل غیر ممکن است، زیر مقتضای طبع آدمی است. آنچه که ممکن است پیشگیری از افراط در خشم و یا درمان خشم و غضب در صورت ابتلاء به آن می¬باشد. از این رو علمای اخلاق با تکیه بر آیات و روایات قائلند که انسان می¬تواند به صورت علمی و عملی خشم و غضب خویش را درمان کند. خشم و غضب یکی از بیماری¬های قلبی و درونی است. بنابراین با از بین ریشه¬های درونی خشم و غضب از جمله تکبر، عجب و حسد می¬توان آن را درمان نمود و یا با تأمل و تفکر در آثار شوم غضب و فوائد کنترل غضب و مطالعة احادیث و روایات وارده در مذمت غضب و فضیلت حلم و بردباری به درمان آن پرداخت و یا از طرق عملی همچون یاد خدا و تغییر حالت و سکوت و … برای درمان آن بهره گرفت. واژگان کلیدی تحقیق حاضر عبارتند از : غضب، خشم و حلم.